Uzmanlardan sahte güneş gözlüğü uyarısı
Özel Hayat Hastanesi’nden Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Tarık Bozca, güneş gözlüğü kullanımı ile ilgili önemli bilgiler verdi. Sahte gözlük kullanımının ciddi zararları olabileceğini belirten Bozca, “Sahte gözlük takmaktansa hiç takmamak daha iyidir” dedi.
Yaz mevsimine giriş yaptığımız bugünlerde, gözlerimiz güneş ışınlarına karşı savunmasız kalabiliyor. Güneş gözlüğü kullanarak yaz aylarında göz sağlığımızı koruyabiliriz. Güneş gözlüğü tercih ederken ise dikkat edilmesi gereken önemli noktalar da var. Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Tarık Bozca da bu konuya dikkat çekti.
Güneş ışınlarının, insan gözlerinin algılayamayacağı oranda ultraviyole (UV) radyasyonu yaydığını ifade eden Bozca, “Gözlerimizi güneşten korumamızı sağlayan güneş gözlükleri, UV ışınlarından koruyucu özellikte ve gözümüze uygun olmalıdır. Kaliteli bir güneş gözlüğünde öncelikle camın renginin koyu ya da açıklığından ziyade ultraviyole ışığını engelleyip engellemediği önem taşımaktadır. Güneş gözlüklerinin mutlaka UV ya da morötesi ışınları kestiğine dair bir sertifikası olmalıdır. Güneş gözlüklerinin ışığı bloke etme gücü UV200, UV400 ve UV600 gibi ibarelerle belirtilmektedir. Özellikle deniz kenarında güneşlenirken minimum UV400 korumalı güneş gözlüklerinin kullanılması gerekir” uyarısında bulundu.
“Güneş gözlüğü ultraviyole ışınlarını bloke etmeli”
Ultraviyole ışınlarına karşı koruyucu özelliği olmayan güneş gözlüğü sadece fazla ışığın geçmesini engeller diyen Bozca, “Bu engelleme hiçbir fayda sağlamaz, aksine zarar verir. Çünkü renkli cam takıldığında göz bebeği küçülmez. Böylece zararlı UV ışını göz içine bol miktarda girer. Kaliteli bir güneş gözlüğünün UV blokaj belgeli olması gerekir. Polarize cam özelliğinin de normalde ultraviyole blokajıyla ilişkisi olmamakla birlikte hem polarize olan hem de etkili ultraviyole blokajı yapabilen camlar daha emniyetli ve iyi bir görüş konforunu sağlarlar. Gözlük camı rengi ile camın içindeki UV koruması arasında hiçbir ilişki yoktur” ifadelerini kullandı.
Sahte güneş gözlüğü uyarısı
Sahte gözlük kullanımının ciddi zararları olabileceğini belirten Bozca, “Sahte gözlük takmaktansa hiç takmamak daha iyidir. Sadece görünen ışığı kesen ama UV ışınlarına karşı bir blokaj sağlamayan güneş gözlükleri, gözbebeğinin gözün kendini doğal yolla koruma özelliğini devre dışı bırakır. Gözbebeği, güneş gözlüğünün sağladığı karanlık ortamda iyice açılacağından, görünmeyen UV ışınları açık gözbebeğinden içeri çok fazla oranda girer. Bu durum keskin görmenin sağlandığı görme merkezinde kalıcı hasarlara yol açabilir. Bu nedenle, UV filtresi olmayan sahte güneş gözlükleri kullanılmamalıdır. Elinizdeki gözlüklerin UV koruması olup olmadığını anlamak için bir optisyene (gözlükçü) başvurabilir ve fotometre cihazı ile gözlüğünüzün koruyuculuğunu kontrol ettirebilirsiniz” diye konuştu.
“Güneş gözlüğü kullanımına bebekken başlanmalı”
Özel Hayat Hastanesi’nden Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Tarık Bozca, dikkat edilmesi gereken genel bilgileri de sıralayarak sözlerini noktaladı: “Güneşin çok yoğun olduğu ortamlarda güneş gözlüğü ile beraber mutlaka siperli şapka desteği ile beraber güneş ışınlarının istenmeyen etkilerinden gözümüzü korumalıyız. Kontakt lens kullanan kişilerin, lensleri UV filtreli dahi olsa üzerine güneş gözlüğü takmaları gerekir. Gözlüğün kullanılmadığı zamanlarda orijinal kutusunda saklanması; temizliğin ise akan su, sabun veya ürünle birlikte verilen mikrofiber bez ile yapılması gerekir. Çerçeve küçük olursa ultraviyole ışınları yine göze ulaşacaktır. O yüzden geniş çerçeveler kullanmak önemli. Ömrümüz boyunca maruz kaldığımız UV radyasyonun yarısını 18 yaşından önce alıyoruz. Çocukların göz içindeki lensleri güneşin UV ve mavi ışınlarına karşı yetişkinlerden daha geçirgendir. O nedenle güneş gözlüğü kullanımına bebekken başlanmalı ve polikarbonat gibi kırılmaya dayanıklı camlar seçilmelidir.”
| İmsak | 06:47 | ||
| Güneş | 08:18 | ||
| Öğle | 13:10 | ||
| İkindi | 15:31 | ||
| Akşam | 17:52 | ||
| Yatsı | 19:17 |
| Takımlar | O | P |
|---|---|---|
1. Galatasaray |
18 | 43 |
2. Fenerbahçe |
18 | 42 |
3. Trabzonspor |
18 | 38 |
4. Göztepe |
18 | 35 |
5. Beşiktaş |
18 | 32 |
6. Başakşehir FK |
18 | 26 |
7. Samsunspor |
18 | 26 |
8. Gaziantep FK |
18 | 24 |
9. Kocaelispor |
18 | 23 |
10. Alanyaspor |
18 | 21 |
11. Gençlerbirliği |
18 | 19 |
12. Çaykur Rizespor |
18 | 18 |
13. Konyaspor |
18 | 18 |
14. Kasımpaşa |
18 | 16 |
15. Antalyaspor |
18 | 16 |
16. Kayserispor |
18 | 15 |
17. Eyüpspor |
18 | 14 |
18. Fatih Karagümrük |
18 | 9 |
| Takımlar | O | P |
|---|---|---|
1. Amed SK |
21 | 42 |
2. Erzurumspor FK |
21 | 39 |
3. Esenler Erokspor |
21 | 38 |
4. Pendikspor |
21 | 38 |
5. Çorum FK |
21 | 35 |
6. Bodrum FK |
21 | 33 |
7. Iğdır FK |
21 | 33 |
8. Boluspor |
21 | 32 |
9. Keçiörengücü |
21 | 30 |
10. Bandırmaspor |
21 | 30 |
11. Van Spor FK |
21 | 28 |
12. Sivasspor |
21 | 28 |
13. İstanbulspor |
21 | 28 |
14. Manisa FK |
21 | 27 |
15. Sarıyer |
21 | 27 |
16. Serik Belediyespor |
21 | 26 |
17. Ümraniyespor |
21 | 24 |
18. Sakaryaspor |
21 | 23 |
19. Hatayspor |
21 | 7 |
20. Adana Demirspor |
21 | 2 |
| Takımlar | O | P |
|---|---|---|
1. Arsenal |
22 | 50 |
2. Manchester City |
22 | 43 |
3. Aston Villa |
22 | 43 |
4. Liverpool |
22 | 36 |
5. Manchester United |
22 | 35 |
6. Chelsea |
22 | 34 |
7. Brentford |
22 | 33 |
8. Newcastle United |
22 | 33 |
9. Sunderland |
22 | 33 |
10. Everton |
22 | 32 |
11. Fulham |
22 | 31 |
12. Brighton & Hove Albion |
22 | 30 |
13. Crystal Palace |
22 | 28 |
14. Tottenham |
22 | 27 |
15. Bournemouth |
22 | 27 |
16. Leeds United |
22 | 25 |
17. Nottingham Forest |
22 | 22 |
18. West Ham United |
22 | 17 |
19. Burnley |
22 | 14 |
20. Wolverhampton |
22 | 8 |
| Takımlar | O | P |
|---|---|---|
1. Barcelona |
20 | 49 |
2. Real Madrid |
20 | 48 |
3. Villarreal |
19 | 41 |
4. Atletico Madrid |
20 | 41 |
5. Espanyol |
20 | 34 |
6. Real Betis |
20 | 32 |
7. Celta Vigo |
20 | 32 |
8. Elche |
20 | 24 |
9. Real Sociedad |
20 | 24 |
10. Athletic Bilbao |
20 | 24 |
11. Girona |
20 | 24 |
12. Osasuna |
20 | 22 |
13. Rayo Vallecano |
20 | 22 |
14. Sevilla |
20 | 21 |
15. Mallorca |
20 | 21 |
16. Getafe |
20 | 21 |
17. Valencia |
20 | 20 |
18. Deportivo Alaves |
20 | 19 |
19. Levante |
19 | 14 |
20. Real Oviedo |
20 | 13 |

Galatasaray
Fenerbahçe
Trabzonspor
Göztepe
Beşiktaş
Başakşehir FK
Samsunspor
Gaziantep FK
Kocaelispor
Alanyaspor
Gençlerbirliği
Çaykur Rizespor
Konyaspor
Kasımpaşa
Antalyaspor
Kayserispor
Eyüpspor
Fatih Karagümrük
Amed SK
Erzurumspor FK
Esenler Erokspor
Pendikspor
Çorum FK
Bodrum FK
Iğdır FK
Boluspor
Keçiörengücü
Bandırmaspor
Van Spor FK
Sivasspor
İstanbulspor
Manisa FK
Sarıyer
Ümraniyespor
Sakaryaspor
Hatayspor
Adana Demirspor
Arsenal
Manchester City
Aston Villa
Liverpool
Manchester United
Chelsea
Brentford
Newcastle United
Sunderland
Everton
Fulham
Brighton & Hove Albion
Crystal Palace
Tottenham
Bournemouth
Leeds United
Nottingham Forest
West Ham United
Burnley
Wolverhampton
Barcelona
Real Madrid
Villarreal
Atletico Madrid
Espanyol
Real Betis
Celta Vigo
Elche
Real Sociedad
Athletic Bilbao
Girona
Osasuna
Rayo Vallecano
Sevilla
Mallorca
Getafe
Valencia
Deportivo Alaves
Levante
Real Oviedo