banner6

banner14

“Türkiye obez bir ülke olmaya doğru ilerliyor”

Özel Medicabil Hastanesi Obezite hakkında bilgilendirme toplantısının birincisi gerçekleştirildi.

SAĞLIK 10.01.2023, 11:44
“Türkiye obez bir ülke olmaya doğru ilerliyor”
banner26

Özel Medicabil Hastanesi ev sahipliğinde düzenlenen toplantıya, Özel Medicabil Hastanesi’nin doktorları, obezite ile mücadele eden hastalar, psikolojik danışma ve rehberlik ile beslenme uzmanları katıldı.

Gerçekleştirilen obezite söyleşisinde, obezite tedavi yöntemleri, yeme bozukluğu, duygu durumuna bağlı gelişen obeziteler, ideal kilonun kişiye göre düzenlenmesindeki kıstaslar ve kilo korumak için yapılması gerekenler hakkında bilgi verildi.

Obezite hastalarının duygu ve düşüncelerinin alındığı söyleşide konuşan Özel Medicabil Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Hasan Vedat Ofluoğlu, “Her 3 kişiden biri obez ve ilerleyen yıllarda bu sayı artacaktır. Obez bir ülke olmaya doğru ilerliyoruz. Burada önemli nokta verilen kiloların geri alınmasını engellemek. Kilo bizim tüm hayatımızın kalitesini düşürüyor. Bizim önceliğimiz enerjiyi yakan kas birimi ve kas kütlesi. Kas kütlesini artıracak çalışmalar yapmalıyız" dedi.

"SAĞLIK BİR BÜTÜNDÜR"

Sağlığın bir bütün olarak ele alınması gereken bir konu olduğunu belirten Uzm. Diyetisyen Merve Bahtiyar, "Sadece bedensel ve fizyolojik olarak değil, psikolojik olarak da sağlıklı olmalıyız. Sağlığı bir bütün olarak düşünmeliyiz. Tek düze bir beslenmeyle hareket etmemeliyiz. Her şeyden az az ama sık sık yemeliyiz. Yemeği bedeninin bir ihtiyacı olarak görmeliyiz. Sadece gereken düzeyde tüketmeliyiz" ifadelerini kullandı.

“DUYGU DÜZENLEME KİLO KORUMADA ÖNEMLİ BİR ETKEN”

Duygu düzenleme ve kendini yatıştırma becerisi yöntemleri hakkında Aile Danışmanı ve Psikolojik Danışma Uzmanı Gökçe Ağaoğlu da, "Değişken kontrol edilemeyen duygular yemek yeme alışkanlığını tetikleyebiliyor. Ebeveynler çocuklarının alanlarına çok müdahil olduğunda ya da işgal ettiğinde, çocuklar kendini korumak ve tepki göstermek amacıyla fazla yiyebilir. Bunun tam tersi de yemeyebilir. Düzensiz yeme alışkanlıkların altında travmalar, cinsel taciz gibi olaylar olabilir. Duygusal tetiklemeler sırasında daha sakinleşmeli ve yavaşlamalıyız. Hangi duyguyla yemek yediğimizi tespit etmeliyiz" diye konuştu.

banner9
#Özel Medicabil Hastanesİ #OBEZİTE #Özel Medicabil #Medicabil Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Hasan Vedat Ofluoğlu #Dr. Öğr. Üyesi Hasan Vedat Ofluoğlu #Gökçe Ağaoğlu
Yorumlar (0)
 
6
hafif yağmur
banner36
Namaz Vakti 17 Haziran 2025
İmsak 06:47
Güneş 08:18
Öğle 13:10
İkindi 15:31
Akşam 17:52
Yatsı 19:17
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Galatasaray 36 95
2. Fenerbahçe 36 84
3. Samsunspor 36 64
4. Beşiktaş 36 62
5. Başakşehir 36 54
6. Eyüpspor 36 53
7. Trabzonspor 36 51
8. Göztepe 36 50
9. Rizespor 36 49
10. Kasımpaşa 36 47
11. Konyaspor 36 46
12. Alanyaspor 36 45
13. Kayserispor 36 45
14. Gaziantep FK 36 45
15. Antalyaspor 36 44
16. Bodrum FK 36 37
17. Sivasspor 36 35
18. Hatayspor 36 26
19. A.Demirspor 36 2
Takımlar O P
1. Kocaelispor 38 72
2. Gençlerbirliği 38 68
3. Karagümrük 38 66
4. İstanbulspor 38 64
5. Bandırmaspor 38 64
6. Erzurumspor 38 64
7. Boluspor 38 61
8. Iğdır FK 38 58
9. Amed Sportif 38 57
10. Ahlatçı Çorum FK 38 54
11. Ümraniye 38 53
12. Esenler Erokspor 38 52
13. Sakaryaspor 38 51
14. Keçiörengücü 38 51
15. Manisa FK 38 48
16. Pendikspor 38 48
17. Ankaragücü 38 48
18. Şanlıurfaspor 38 40
19. Adanaspor 38 30
20. Yeni Malatyaspor 38 -21
Takımlar O P
1. Liverpool 38 84
2. Arsenal 38 74
3. M.City 38 71
4. Chelsea 38 69
5. Newcastle 38 66
6. Aston Villa 38 66
7. N. Forest 38 65
8. Brighton 38 61
9. Bournemouth 38 56
10. Brentford 38 56
11. Fulham 38 54
12. C.Palace 38 53
13. Everton 38 48
14. West Ham United 38 43
15. M. United 38 42
16. Wolves 38 42
17. Tottenham 38 38
18. Leicester City 38 25
19. Ipswich Town 38 22
20. Southampton 38 12
Takımlar O P
1. Barcelona 38 88
2. Real Madrid 38 84
3. Atletico Madrid 38 76
4. Athletic Bilbao 38 70
5. Villarreal 38 70
6. Real Betis 38 60
7. Celta Vigo 38 55
8. Rayo Vallecano 38 52
9. Osasuna 38 52
10. Mallorca 38 48
11. Real Sociedad 38 46
12. Valencia 38 46
13. Getafe 38 42
14. Espanyol 38 42
15. Alaves 38 42
16. Girona 38 41
17. Sevilla 38 41
18. Leganes 38 40
19. Las Palmas 38 32
20. Real Valladolid 38 16