Kadınlar hem spor yapıyor hem sosyalleşiyor
Nilüfer Belediyesi’nin kadınlar için düzenlediği yoga buluşmaları Pancar Deposu’nda devam ediyor. Yoğun ilgi gören etkinliğe katılanlar, nefes ve esneme egzersizleri ile keyifli zaman geçiriyor.
BELEDİYELER
10.10.2024, 23:57
Nilüfer Belediyesi, yaz boyu açık alanda düzenlediği yoga etkinliklerini havaların soğuması ile birlikte kapalı alana taşıdı. Nilüfer Belediyesi’nin gerçekleştirdiği “Kadınlar Depoda Yoga” buluşmaları Ekim ayında Pancar Deposu’nda sürüyor. Katılımcıların hem spor yaptığı, hem de sosyalleştiği etkinlikte fiziksel ve zihinsel sağlığa katkı sağlayan egzersizler yapılıyor.
Beril Saptar eğitmenliğinde gerçekleştirilen yoga buluşmalarının, ilki büyük ilgi gördü. Katılımcıların memnuniyetle ayrıldığı etkinlikte, nefes ve esneme egzersizleri yapıldı. Kontenjanların dolduğu program bir ay boyunca her çarşamba günü yapılacak.
6
hafif yağmur
Namaz Vakti
25 Aralık 2025
| İmsak | 06:47 | ||
| Güneş | 08:18 | ||
| Öğle | 13:10 | ||
| İkindi | 15:31 | ||
| Akşam | 17:52 | ||
| Yatsı | 19:17 |
| Takımlar | O | P |
|---|---|---|
| 1. Galatasaray | 17 | 42 |
| 2. Fenerbahçe | 17 | 39 |
| 3. Trabzonspor | 17 | 35 |
| 4. Göztepe | 17 | 32 |
| 5. Beşiktaş | 17 | 29 |
| 6. Samsunspor | 17 | 25 |
| 7. Başakşehir FK | 17 | 23 |
| 8. Kocaelispor | 17 | 23 |
| 9. Gaziantep FK | 17 | 23 |
| 10. Alanyaspor | 17 | 21 |
| 11. Gençlerbirliği | 17 | 18 |
| 12. Çaykur Rizespor | 17 | 18 |
| 13. Konyaspor | 17 | 17 |
| 14. Kasımpaşa | 17 | 15 |
| 15. Antalyaspor | 17 | 15 |
| 16. Kayserispor | 17 | 15 |
| 17. Eyüpspor | 17 | 13 |
| 18. Fatih Karagümrük | 17 | 9 |
| Takımlar | O | P |
|---|---|---|
| 1. Pendikspor | 18 | 36 |
| 2. Amed SK | 18 | 36 |
| 3. Esenler Erokspor | 18 | 33 |
| 4. Bodrum FK | 18 | 32 |
| 5. Çorum FK | 18 | 32 |
| 6. Erzurumspor FK | 18 | 30 |
| 7. Iğdır FK | 18 | 30 |
| 8. Boluspor | 18 | 26 |
| 9. Bandırmaspor | 18 | 26 |
| 10. Serik Belediyespor | 18 | 26 |
| 11. Van Spor FK | 18 | 24 |
| 12. Keçiörengücü | 18 | 23 |
| 13. Sivasspor | 18 | 22 |
| 14. Sakaryaspor | 18 | 22 |
| 15. Ümraniyespor | 18 | 21 |
| 16. İstanbulspor | 18 | 21 |
| 17. Manisa FK | 18 | 20 |
| 18. Sarıyer | 18 | 18 |
| 19. Hatayspor | 18 | 6 |
| 20. Adana Demirspor | 18 | 2 |
| Takımlar | O | P |
|---|---|---|
| 1. Arsenal | 17 | 39 |
| 2. Manchester City | 17 | 37 |
| 3. Aston Villa | 17 | 36 |
| 4. Chelsea | 17 | 29 |
| 5. Liverpool | 17 | 29 |
| 6. Sunderland | 17 | 27 |
| 7. Manchester United | 17 | 26 |
| 8. Crystal Palace | 17 | 26 |
| 9. Brighton & Hove Albion | 17 | 24 |
| 10. Everton | 17 | 24 |
| 11. Newcastle United | 17 | 23 |
| 12. Brentford | 17 | 23 |
| 13. Tottenham | 17 | 22 |
| 14. Bournemouth | 17 | 22 |
| 15. Fulham | 16 | 20 |
| 16. Leeds United | 17 | 19 |
| 17. Nottingham Forest | 16 | 18 |
| 18. West Ham United | 17 | 13 |
| 19. Burnley | 17 | 11 |
| 20. Wolverhampton | 17 | 2 |
| Takımlar | O | P |
|---|---|---|
| 1. Barcelona | 18 | 46 |
| 2. Real Madrid | 18 | 42 |
| 3. Atletico Madrid | 18 | 37 |
| 4. Villarreal | 16 | 35 |
| 5. Espanyol | 17 | 33 |
| 6. Real Betis | 17 | 28 |
| 7. Celta Vigo | 17 | 23 |
| 8. Athletic Bilbao | 18 | 23 |
| 9. Elche | 17 | 22 |
| 10. Sevilla | 17 | 20 |
| 11. Getafe | 17 | 20 |
| 12. Osasuna | 17 | 18 |
| 13. Mallorca | 17 | 18 |
| 14. Deportivo Alaves | 17 | 18 |
| 15. Rayo Vallecano | 17 | 18 |
| 16. Real Sociedad | 17 | 17 |
| 17. Valencia | 17 | 16 |
| 18. Girona | 17 | 15 |
| 19. Real Oviedo | 17 | 11 |
| 20. Levante | 16 | 10 |
